2019-07-30 4人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:长期失眠,晚上总是难以入睡,偶尔睡着了又早早就醒了,一晚上反复好几次,睡眠质量不好,请问医生有什么副作用小的能治疗顽固性失眠的药物。
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你长期失眠,失眠的原因比较多,有躯体疾病的,精神因素的,环境因素的等,但一般与精神因素的关系比较密切;建议你要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,晚饭后可以适当运动运动,让身体稍有疲乏感,以利于睡眠,有困意再上床,上床后不要考虑睡着睡不着,否则,就可能会失眠,偶尔一两次失眠一般问题不大,可以服用一下右佐匹克隆,效果不错,副作用较小,请在医生的指导下服用
这个药在药店能买到吗?
你好,是处方药,需要到医院凭医生处方购买
其他答案 (3)
病情分析:
可以喝点安神补脑液一类的,看看效果!另外可以吃点谷维素!如果效果不理想,可以去医院看看其他药物!
指导意见:
平时要全身心放轻松,不要过于紧张焦虑,可以让家人多帮忙按摩全身,睡前泡泡脚洗洗澡,听听轻音乐入眠!身心放轻松是睡着的前提!加油!
病情分析:
对于上了一定年纪的人来说,睡眠确实会减少,不过你不仅是睡觉时间短,而且睡眠质量不好,可能是心脑供血不足。
指导意见:
对于你这样的情况,我推荐天王补心丹,你可以试试。其主要就是针对中老年群体睡眠不好的人,有滋阴清热,养血安神的效果,也助于睡眠质量的提高。
药店有没有买的?
大型的药店都应该有的。
病情分析:
你好,睡眠障碍包括入睡困难,睡眠浅,易醒,早醒等,即和躯体因素有关系,如身体的各种不适,还和心理作用有关,如情绪不良,压力过大,还和环境因素有关,如声音光等的刺激。
指导意见:
建议找到病因,对症治疗,平时要多与人交流要养成锻炼身体的习惯,减轻自己的压力,建议到精神卫生中心检查,服药质量。