2019-07-30 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:这种情况也有几年了吧。反正感觉人一天到头不知道在想什么,昏昏沉沉的。做事情容易慌张,丢三落四的忘事情
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病情分析:
您好,年轻人记忆力减退是神经衰弱的先驱症状,原因是精神容易或过度兴奋、脑力疲劳精神紧张,或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。
意见建议:放松心情培养乐观开朗的性格,适度用脑,长时间用脑后,应让大脑休息片刻。平时尽量少用电子产品,多开动脑子想问题,多看书学习,延缓记忆力减退。