跑完步第二天膝盖上面肌肉酸疼
2019-07-30 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近这两天运动跑步比较多，白天膝盖上面的肌肉有点会有点疼只是有点这种情况还适合跑步吗我想继续
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满意答案
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
你目前描述的这种情况来看，局部的症状多是因为慢性劳损导致的。目前不建议继续进行跑步等运动。体育锻炼应当循序渐进的进行，平时缺乏活动的时候，突然进行过多的活动，不仅起不到锻炼的作用，而且还会对局部产生损伤。
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2022-11-10 21:29
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