2020-09-15 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:有一种像被别住了的感觉,下楼梯最疼,昨天又运动后今天走路也开始疼了,要怎么恢复呢
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病情分析:
你好,结合你的描述不完全排除膝关节损伤的可能性,建议多注意休息,避免关节过度活动加重磨损,可以局部使用一些活血药物外用和热敷缓解症状,必要时可以去骨科门诊详细检查,做个关节磁共振明确损伤情况。
活血的药物建议用什么呢
比如红花油正骨水云南白药之类的。
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病情分析:
跑步以后出现关节疼痛,主要是关节的劳损,超负荷所引起的损伤,炎症,这种状况要充分的休息,不要带着疼痛强行运动。佩戴护膝,坚持每天热敷活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果,