之前没看过医生，觉得我有抑郁症挺严重了

病情分析：
这些症状都有它们的物质基础。就是大脑功能的紊乱。因为脑功能的紊乱才使抑郁症患者把一些正常的事物、环境解读成令人恐惧的、害怕的事情，出现紧张情绪和回避的行为。很多人认为抑郁症只是心理问题导致的，认为只需要通过开导。这个想法是错误的。抑郁症患者大脑额叶皮质、海马、杏仁核等部位神经元凋亡，细胞学改变通常被认为是大脑对外在社会心理压力产生的应激反应。抑郁症的神经突触间隙单胺类递质包括去甲肾上腺素、多巴胺以及5-羟色胺的代谢、分泌、突触间传递与重吸收异常。去甲肾上腺素的减少可导致警觉及注意力的降低，精力及兴趣的减退；5-羟色胺降低与焦虑以及强迫相关；动力不足以及快乐感的缺乏则是多巴胺不足所导致的。

指导意见：
.千万不要给自己制定一些很难达到的目标，要正确的认识自己的现状，要正视自己的情况，不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中；.2.尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性；.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；.6.对自己的情况不要急躁，你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活，抑郁情绪会得到一定改善。

病情分析：
17岁女孩儿出现这种情绪状况，可能也与青春期，生理心理发育不平衡有关。但从上面描述的具体情况分析，需要到医院就诊。

指导意见：
建议尽早向家人讲清楚自己的真实感觉和状况。由父母陪伴到三甲以上医院心理科或精神卫生中心专科医院就诊。根据检查结果，进行心理疗愈或治疗。

病情分析：
你好，目前情绪低落，敏感多虑，其实，从反馈的信息来看，是因为家庭人际关系不良和紧张导致的情绪问题。建议你积极的去调整，遇到烦恼及时的释放可倾诉，家是可以疗愈身心的地方，只要你乐于敞开心扉，与家人坦诚相待，你是可以获得这样的机会，勇敢的走出封闭的自我吧，祝你健康快乐。