我想咨询一件事，可以吗

病情分析：
你好，13岁有的就来了月经了，是不是红色的，如果是那么就是来月经了，不过不用紧张保持个人卫生

指导意见：
建议，13岁了来月经正常所以不用紧张。保持个人卫生，建议不要吃凉食，也不要受凉，一般前几个月也有月经不规律的情况，也不用害怕

病情分析：
你好，13岁应该是月经来潮了，不用担心，月经期间不要不要喝冷水，不要洗澡。

指导意见：
月经期间不能喝酒，不能洗澡，不能喝冷水，应该是就好了，勤换卫生棉，应该是就好了

病情分析：
你好，你13岁月经初潮是正常的。你自己准备好卫生用品。你也可以叫你妈妈给你买。

指导意见：
月经期间注意不要吃生冷辛辣的食物。保持外阴部的干净。卫生巾要勤换。养成良好的卫生习惯。