最近头昏昏沉沉的担心贫血

病情分析：
你好，指甲看出贫血就是非常严重的贫血了，最简单的办法是去医院化验一个血常规，不需要空腹，看一下血红蛋白的含量是否低于正常值。

指导意见：
如果低的话，考虑有贫血，一般贫血还会伴有面色苍白，眼睑发白，周身无力，头晕等症状，需要多吃含铁丰富的食物。

病情分析：
看指甲识贫血需要按压指甲看看血液会不会立即回流，不能光看指甲表面。

指导意见：
建议你注意观察病情变化，加强营养，饮食合理，荤素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝点白开水，注意休息。

病情分析：
你好，很高兴能够帮助你。根据你的描述和你的病情分析。你可能是贫血引起的供血不足，目前指甲没有什么问题。

指导意见：
建议你到周边儿诊室或者附近的医院系统检查一下。检查一下微量元素，缺锌或者缺钙。多吃水果蔬菜，补充维生素。可口服维生素C。祝早日康复！