多梦，睡眠不足，导致精神不好

病情分析：
你好，你描述的情况是神经衰弱引起的症状，与颈椎病也有一定关系。

指导意见：
建议可以服用安神补脑液，注意生活规律，不要熬夜，坚持体育锻炼，增强抵抗力，平时尽量避免长时间保持一个姿势，配合理疗热敷改善症状。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。你患有颈椎病。几乎每天晚上都做梦，睡眠不好。

指导意见：
建议你适当注意休息，不要劳累，少久做，少低头，注意颈部保暖，避免受凉。可行颈椎牵引理疗，热敷。建议到医院中医科医生把脉，开点中药进行调理。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，晚上做梦，睡不好，是不是精神紧张有压力

指导意见：
建议你把心情放开，跟朋友出去多走走，聊聊天，注意休息保证调节睡眠质量，调整心态保证心情开朗，可口服点营养神经跟调节神经的药，建议去正规医院的中医科去咨询看看，祝你早日康复