脖子长，个子不高，怎么改善

病情分析：
强健的体魄是逐渐培养的，包括合理的营养搭配，适度的体育锻炼等等。

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

病情分析：
你好，一般脖子长的男生更容易长高才对，你没有说明自己的身高究竟是多少厘米，很多时候自己的期望值比较高，就容易失望，比如你想长到180cm，那么176cm都会失望的，但是你只想长到170cm，结果172cm都会很满足。

指导意见：
我看到你才17岁，还是有长高余地的，你的图片戴着耳机应该是坐在电脑前吧？我奉劝你这个年龄一定要经常走出去，更多的户外活动和体育锻炼，既可以是自己身体强壮起来，有可以长的更高。有助于长高的运动篮球、排球、弹跳类运动、引体向上等。

病情分析：
你好，个子不高，软弱无力，考虑你体质较弱，缺乏锻炼导致。脖子长是天生的，无需进行改善。

指导意见：
建议你平时要多进行户外活动，多晒太阳，多参加集体活动及体育运动，不要过度劳累，保持情绪稳定，饮食清淡营养丰富，多食牛奶，瘦肉，鱼，豆制品等食物。加强营养。

病情分析：
按你上面说的情况，也不知道你身体状况怎样，结合图片看，未见明显异常

指导意见：
建议平时要注意合理饮食，加强营养，坚持锻炼身体，增强抵抗力，目前症状可以服用赖氨酸磷酸氢钙片和参术儿康糖浆调理