和人说话紧张大脑一片空白该怎么改变，
2019-08-01 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：和人说话大脑一片空白怎么办，在手机上聊天不会紧张。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
现在的年轻人生活节奏还是比较多的，也是比较快的，发生一些适应不良，也是可以理解的一种现象，但是不能长时间这样
指导意见：
发生这样的问题的时候，首先要注意个人休息，不要熬夜，不要长期的注视电子产品等等，通过调整个人的认知行为变化，可以恢复过来是最好的，长时间出现这样要进行精神可的鉴定
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2022-11-01 03:04
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