活动的时候动作不到位

病情分析：
你好，看你说的症状可能有点肩峰撞击症，得骨科就诊医生查体看看情况，活动时肱骨大结节撞击肩峰引起

指导意见：
需要骨科就诊，拍个肩关节片，看看有无增生，肩峰有无发育异常，查体看看情况，必要时可能需要做关节镜手术

病情分析：
你的关节活动时的响声如果不伴有疼痛，往往是由于关节液在关节内流动形成的声音。

指导意见：
我建议你平时不必担心，平时不要去尝试症状还存不存在。一般不需要特殊治疗，也没有什么事。