军检深蹲不下去，成90度
2019-08-01 4人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：军检深蹲蹲不下去，成90度，使劲蹲下去回想后面到，大腿后侧肌肉拉得很紧
满意答案
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- 张旭东 医师
- 咨询：11914人
病情分析：
你好，你是说军检深蹲不下去，而且感觉大腿后侧肌肉过紧，是怎么回事。
指导意见：
根据你所说的情况，你是说军检深蹲不下去，而且感觉大腿后侧肌肉过紧，是怎么回事，这种情况你不用担心，主要是平时训练少或者是肌肉没有拉开。
那怎么把肌肉拉开
你好！只有平时多运动或做压腿训练。
其他答案 (3)
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- 胡昕 主治医师
- 杭州市第一人民医院
病情分析：
患者你好，深蹲下不去的情况可能和局部大腿脂肪过厚或韧带延伸度不够有关系，需要进行长时间的功能锻炼才能慢慢好转，不能着急，以免拉伤韧带造成更严重的后果。需要一个过程的
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- 康寿磊 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您这种情况可能是由于平时缺少锻炼，突然运动增加导致的肌肉紧张，如果有肌肉酸痛的话，注意加强轻度的活动按摩来促进局部的充血，改善，必要的话使用冷冰块局部冷敷一下。
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- 张永建 副主任医师
- 深州市医院
病情分析：
你好，根据听做材料所描述的情况，你这种情况有可能是一个嗯，髋关节的这种后方的这个韧带的一个紧张
指导意见：
你好，根据你的资料所描述的情况，你这种情况有可能还是有个髋关节后防这个肌肉韧带的一个紧张造成的，或者是一个跟腱的，一个紧张造成的跟腱
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