心有点不好，，人也有点不好

病情分析：
根据你的描述属于精神因素~焦虑、抑郁，精神疾病倾向，不知道你生活中经历了什么，受到过刺激或严重的伤害吗？感知觉障碍。

指导意见：
放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪，把你的情绪波动告诉父母，让他们带你去正规医院精神卫生专科诊断治疗同时辅助心理治疗效果会更好。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己现在属于青春发育时期可能出现情绪或性格变化，缺乏自信心和勇气，特别在意别人的看法，自己没有奋斗目标或主见，

指导意见：
建议平时需要规律饮食，营养平衡，劳逸结合，按时作息，每天保持心情舒畅和乐观心态，不要太在意别人的看法，需要有自信心和主见，勇敢向自己的目标去奋斗，必要时可以咨询心理专家进行调理。