2019-08-02 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:昨晚半夜突然醒来,抱着被子很迅速爬起来,要去叫父母起来。然后看手机发现是半夜2点多,又迅速躺下睡觉。整个过程都是有意识的
小时候有一次也是半夜突然醒,坐起来念叨,然后又迅速躺下。整个过程都是有意识的
请问这个是梦游吗?
满意答案
病情分析:
女性,22岁。昨晚半夜突然醒来,抱着被子很迅速爬起来,要去叫父母起来。然后看手机发现是半夜2点多,又迅速躺下睡觉。整个过程都是有意识的小时候有一次也是半夜突然醒,坐起来念叨,然后又迅速躺下。整个过程都是有意识的请问这个是梦游吗?偶尔一次,算不上梦游的。
其他答案 (2)
病情分析:
半夜突然醒来要去叫父母起来,发现是半夜又躺下睡觉,这不属于梦游。
指导意见:
可能是由于最近比较累,没有得到有效休息导致的,希望你调理好心态,放松心情,不要有什么压力。白天适度锻炼身体,睡前用温水泡泡脚,这样都有助于改善睡眠。
病情分析:
根据你描述的这个临床表现,睡眠过程当中惊醒进行有意识的运动不属于梦游现象。
指导意见:
建议平时尽量不要熬夜,睡前可以适当的泡泡脚,喝杯热牛奶,睡前尽量不看刺激性或恐怖性电影或电视剧,减少对大脑皮层的刺激。