腿粗臀部大，小腿特粗
2019-08-03 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我是属于长期坐着。加上不爱运动的女生，我尝试过很多种减肥方法，但是运动这方面我不行，现在我上半身不算胖，可是我属于腿粗，小腿快赶上大腿那么粗了
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
瘦腿的方法有很多，快走，跑步，骑单车都可以的，多久能瘦下来还需要看个人的体质，有些人一星期便有了明显的效果，而有些人可能半年才有效果，重要的是要坚持运动。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，关键是贵在坚持！
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2022-12-29 18:48
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