晚上一整夜睡不着，头晕，睡不着觉
2019-08-04 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：晚上一整夜睡不着，头晕，心烦。有自卑感。
满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
您的失眠是受到心理因素影响所以心态调整很重要不要总胡思乱想要放松平时要对自己有信心多与朋友家人聊天多沟通沟通，这样都可以帮助缓解你的情绪。
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2022-11-02 11:05
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