运动久了出汗特别多。

病情分析：
这是气虚阴虚的表现。可以喝点生脉饮配合玉屏风颗粒调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！可以用西洋参泡水喝。

病情分析：
您好，这种情况考虑与运动有一定关系暂时观察看看，忌食辛辣生冷刺激性的食物。

指导意见：
依据您的描述这种情况考虑运动引起的，不过可以用一些玉屏风颗粒来调理，清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。