失眠最近吃中药失眠好转

病情分析：
根据你的描述是从奶奶，爸爸到你都有失眠的症状，既然你爸爸是更年期，你奶奶的更年期就早该过去了啊！精神疾病是有遗传几率的。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，你失眠的原因是学习备考压力大，加之经常熬夜、疲劳、紧张。不要想那么多，可以去正规医院精神卫生专科做个专业诊断，排除精神疾病，也就放心了。

病情分析：
一般不会的，不要过于紧张焦虑，多做放松训练，还可以喝点安神补脑液一类的，神经要放松！调整好自己的心态和状态！

指导意见：
全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，睡前让家人多帮忙按摩，听听轻音乐入眠，还可以喝点调理神经的药物！比如谷维素。另外要按时作息！劳逸结合！

病情分析：
你奶奶更年期有精神病，你爸爸更年期失眠，你最近因为考试压力大，也出现了失眠。你很担心自己会不会遗传奶奶的精神病。

指导意见：
精神疾病有遗传的倾向，但并不一定都会表现出遗传。你奶奶和爸爸都睡眠不好，你遇到重大事情也很紧张，说明你情绪调节能力有些差。可以吃些中药调整，最重要的是从精神心理方面调整。平时多和朋友交流，多运动，给自己减压。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，你和父亲的这些症状应该不是遗传的，你奶奶有更年期精神疾病应该属于后天因素，

指导意见：
现在你有断断续续的失眠症，可能和自己心理或精神因素有关系，需要自我学会调节自己心态，放松自己担心紧张心情，多户外参加集体性运动，多和家人朋友进行沟通交流，不要刻意考虑太多问题，避免给自己添加太多压力，可以在医生指导下吃安神补脑液，谷维素进行调理。