亚健康，湿气重，腰酸腿沉
2019-08-06 3人回答
性别：女年龄：65岁
健康咨询描述：37岁，想问下，月经期间能喝红豆薏米莲子银耳水吗？说是夏天喝这个去湿，那夏天能一直喝吗？过了这个季节呢？
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满意答案
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- 苏广田 副主任医师
- 咨询：120825人
病情分析：
你好，根据你身体的临床表现情况，在日常生活中可以考虑通过，健脾利湿，日常生活避免饮食寒凉食物，避免久居潮湿环境等方法进行综合性调理和治疗。定期停了检查一下
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2019-08-06 08:28
其他答案 (2)
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- 徐常宝 副主任医师
- 咨询：48612人
病情分析：
我考虑所有亚健康的人群都是注意清淡饮食多喝水多锻炼看看怎么样
指导意见：
要是还是不舒服的话点呀你吃点中药调理下一般生活习惯的改变都是很有效果的吧，
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2019-08-06 08:22
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- 王丽萍 副主任医师
- 咨询：29471人
病情分析：
你好，可以喝啊，不过月经期间你最好是喝热的，绝对不能喝冰冻的，那不然的话有可能导致月经转去了
指导意见：
这个东西是可以喝的，但是你要是光指望这个就能够去除你的所谓的湿气也是不够的，你平时本身就要加强锻炼啊，多出汗，多排毒啊，谢谢
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追问 2019-08-06 08:23
2019-08-06患者追问
好的，谢谢医生。那以后在多锻炼的同时，这个是可以一直喝的吗，或者还有更好的食疗方法吗？
2019-08-06医生回复：
你好，这个既是药，也是食物，所谓的药食同源了，所以可以长期吃的，吃了有好处的，谢谢
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