心理咨询心理很烦，感觉要奔溃

病情分析：
你说你现在感觉很郁闷，像崩溃了一样，心里很烦。不知道自己现在做的到底是对还是错。想在平台上找心理医生咨询一下。

指导意见：
你可以把你可以办理的情况，通过追问的方式来向心理医生提问。你发帖的话有5次免费追问的机会。你也可以购买心理医生的服务，进行1对1的心理咨询。付费的心理咨询是完全保密的。

病情分析：
你好，出现心烦，崩溃，还有别的情况吗，是否有出现兴趣减退，懒散，失眠等情况，是否影响你的学习工作等，多长时间了。

指导意见：
你好，首先建议，自我调整，放松心情，保持心情舒畅，调整生活规律。若效果不佳，长期心烦等消极情绪，建议进行心理咨询，或者去精神专科医院去进一步诊疗。

病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，不知道如何去做抉择，感觉心里很烦，很崩溃，想寻求帮助。

指导意见：
希望你放松心情，学会调试自己的情绪，静下心来好好地梳理一下，仔细的权衡利弊，必要时也可以寻求家人朋友的帮助，根据自己的实际情况和未来的发展，合理的做出选择，也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
您好，根据您的情况，心里很烦，感觉快崩溃了，心里很郁闷，其实每个人都会遇到这样的情绪，生活总会有不顺的时候。

指导意见：
建议您可以参加一些体育锻炼，文化娱乐活动等，也可以出去旅游等，保持愉快的心情