腰椎盘突出L3L4怎么睡？
2019-08-07 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：平时平躺睡还是趴着睡？（硬板床）
小腿一直疼怎么有效处理呢，谢谢
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
治疗来说，腰椎间盘突出发作期多休息，在家睡硬板床，平躺休息为好，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。
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2022-11-04 05:21
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