有点焦虑，总是担心不好的事发生。

病情分析：
您好，根据您的情况，这种情况要考虑是属于焦虑症的范畴里，和自己长期紧张焦虑有很大的关系

指导意见：
建议需要自己注意，保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，尽量放松心情，不要胡思乱想，如果这样做，还是没有办法调节好的话，那么需要考虑去医院心理科面诊一下，再看是否需要使用一些抗焦虑的药物。

病情分析：
你好，焦虑症会出现过度的精神紧张，长期提心吊胆，和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张。

指导意见：
建议平时不要过度紧张，释放放松自己，好好调理，适当锻炼，如果怀疑身体不适，建议去医院检查。如果检查后没有问题，建议看看心理医生。

病情分析：
从你描述的情况来看，存在着一定的疑病性焦虑症。焦虑症的产生，一般与日常生活环境精神紧张，心理压力大及个性、个人的错误认知，都有关系的。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，改变认知的偏离，积极乐观的面对生活，多以正向的积极的思维去面对问题解决问题。必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。