帮我解决一下可以吗？
2019-08-07 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我总是有强迫症一样的感觉，就是做什么事一定不可以有4这个数字，或者4的倍数之类的，总是觉得外面不安全，对外人特别不放心，我是不是心理缺少安全感啊？这样下去会不会生病啊？我这些不敢和爸爸妈妈谈论，能有什么办法解决吗？
满意答案
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- 张文宝 主治医师
- 咨询：28979人
病情分析：
你好，根据你身体出现的临床表现情况，考虑是过度紧张等人的关联性的综合性表现，可以考虑通过心理疏导等方法进行调理。
指导意见：
当身体出现过度紧张的心强迫症的临床情况，有必要到医院进行相关检查以后，可以考虑通过心理疏导疏肝解郁，等方法进行针对性调理和治疗
医生打扰了，我是不是缺少安全感啊？
考虑心理因素有关
好，谢谢医生回答
不客气，祝身体健康。
其他答案 (1)
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- 赵万英 二级心理咨询师
- 咨询：3157人
病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，考虑有强迫症倾向，与性格因素，青春期内分泌失调等因素有关系。
指导意见：
你可以换种角度去考虑，4，在音符中的发音就是发的意思，4越多，就越幸运，发发发嘛，所以不要再为这件事情去烦恼，可以转移注意力，多唱唱歌，散散心，和好朋友一起去玩耍。
谢谢医生的疏导，我可能是有点过度强迫了。
处于青春期的时候，比较容易爱幻想，属于比较正常的现象，不要太担心。
除了这个还有就是比如是看一个视频要点赞看到点的爱心是41，42，44，45，46，47，48，49，54，84之类的，感觉心里会不舒服。如果有是做不好的时候就会一个人生闷气，只要作业本上一个字写的一点点不好时，我就会把那个字涂掉，反复涂改写上去，我感觉我自己缺少安全感，只有爸爸妈妈在旁边的时候才不会有这种举动，怕被他们看见，再被说一顿。
像您所描述的这种情况，属于对自我的要求过于严格，强迫症状比较明显，随着年龄的成长会慢慢改掉这个习惯的。
这应该需要一段时间吧，我会尽量不去想的，谢谢医生的指导。
是需要一段时间的，学会放松和转移注意力吧。
我这两天感觉更加变本加厉了，有点太强迫自己了，我不敢和爸爸妈妈说，也不敢和朋友说。总是对外人产生警惕的感觉，感觉总有人对我会有不好的行为，比如前两天，我刚交了一个朋友，
如何感觉十分不舒服，可以到正规公立三甲医院精神心理科，找专科大夫检查就诊。
不好意思打扰了，就是我总感觉会有人对我有害，比如说我和刚交的朋友一起去吃饭，因为离开了一下，就开始担心会不会那我的东西或者下毒之类的，听起来可能有点扯，但我不知道为什么会担心，明明和她相处得很好，感觉真的有点不好意思。
您这种情况与青春期有直接的关系，要学会转移注意力，也要树立正确的人生价值观，积极，健康，向上，这都不是什么疾病，所以不要担心害怕，随着年龄的增长都会好起来的。
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