15岁171身高170体重怎么能减肥并且提高身高

病情分析：
身高受遗传以及生长发育、环境因素的影响比较大，15岁男孩的身高一般是在169.8cm左右，女孩的身高相对偏矮，在159.8cm左右，与男孩儿相差一些。如果是在±2个标准差的范围内，都属于正常范围，要想继续增高，建议可以每日喝奶，鸡蛋?，瘦肉，多吃新鲜水果蔬菜

病情分析：
你好！身高171厘米的标准体重为66公斤，现在超出快40斤，确实比较肥胖了。

指导意见：
建议要控制饮食，尽量不吃油腻、油炸等比较高热量食物，另外也要多些户外运动来配合减肥。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，怎样减肥，最好的办法就是注意饮食调节和适当运动锻炼。

指导意见：
建议你保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意饮食调节，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。

病情分析：
你好帅哥，根据你的身高体重略微有点偏重。你这个年龄正是身体发育的时期，也不要过度减肥。

指导意见：
建议你饮食中减少主食的摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如说牛肉鱼肉等优质蛋白质。多吃新鲜蔬菜水果。加强体育锻炼。运动时间保持一小时以上。运动强度不要过大。多做伸展运动，打篮球等有助于身高的生长。