2019-08-09 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:医生您好
咨询个问题。
得抑郁症的人知道自己得抑郁症吗?
害怕别人知道得抑郁症吗?
白天和朋友一起玩很开心,但是到晚上自己一个人就会胡乱想,如果做错了事,会一直想以前发生过不好的事情,想起别人说过难听的话,就会哭,然后哭出来就会好受一点,但是还是会否认自己。
情绪不好,别人的态度语气不好就想发火,陌生人对你这样也会如此,但给你道完歉又会立马消气?
我到底是得抑郁症了还是太以自我为中心了,我到底怎么了?[/cp]
满意答案
病情分析:
可以到心理科咨询,如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
这个需要专业心理医生判断,有专门的抑郁量表。中医有个病名是百合病。比较符合。平时放宽心,学会自我调节情绪。
指导意见:
如果觉得自己情绪不好,或者判断有没有抑郁症或者焦虑轻重,需要专业的心理医生。有专业的抑郁量表和焦虑量表。建议平时放松心情,学会自己调节情绪。