2019-08-09 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:晚上会幻听,一有什么风吹草动的声音就吓一跳,心慌,睡不踏实
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病情分析:
你这个情况的话,考虑就是焦虑自主神经功能紊乱的问题,这个是一个心理作用,所以说现在哪是因为缺乏安全感,这个情况的话白天要适当锻炼,晚上最好是不要一个人睡,可以和家里人或者是和朋友一起。
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病情分析:
你好,很高兴为您解答。看了您的情况,主要注意心态放松,不要过于紧张。建议您适当增加运动,特别是团体的活动,例如足球、篮球、排球,乒乓球、羽毛球,运动是良药,可以增加自信。必要时到正规市级三甲医院心理门诊就诊。祝你一切顺利。