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我怎么办啊，我到底该怎么办

2019-08-12 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：天天心里不舒服，想妈妈姐姐，看见别人学的懂就怕别人超过自己，每次考试就怕别人超过自己，怕自己考不上大学

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，因为你目前的心理状态不好，所以对于学习的事情，认知存在一定的问题。

指导意见：
对于每个人的学习情况持有的态度都不应该像你现在的这个状况，如果你不能够改变自己的这种心理态度，反而对你的学习成绩提高越来越不理想，只管自己尽力而为了就好，而且目前你天天心里不舒服，向妈妈姐姐，有可能目前存在一定的心理问题，有焦虑症的可能性比较大，建议你去正规医院的精神心理科诊治

投诉 追问 2019-08-12 07:31

2019-08-12患者追问

我不知道怎么办

2019-08-12医生回复：

你也可以试着放松心情，不要这样认识问题，努力克制自己保持一个乐观的心态，保证足够的睡眠时间，适当的锻炼身体，可以服用黛立辛

其他答案 (1)

病情分析：
你这种情况使情绪当中充满了一些紧张焦虑的表现。而且在新郎中对于亲人的思念造成以这种焦虑感的增加。

指导意见：
平时要抽空放松自己的情绪，多想一些开心快乐的事，尽量的多参加一些集体活动，这样才能冲淡自己对家人的思念。

投诉 追问 2019-08-12 07:32

2019-08-12患者追问

我真的不知道怎么办，我是不是有抑郁症

2019-08-12医生回复：

有一些抑郁的表现。

2019-08-12患者追问

我该怎么办，我现在高三

2019-08-12医生回复：

我给了你建议。

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