2019-08-12 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:找工作受他人影响焦虑心里有话说不出不懂表达
满意答案
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你焦虑烦躁情绪低落闷闷不乐,可能由于找工作受他人影响而诱发,有患神经症或轻度抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
可能是我想太多了把我的受他人影响是感觉家里人在家我就不能出门面试什么的感觉就有人在监控我有点精神上出问题那种导致现在天天待在家也不喜欢跟人交流越来越孤僻跟封闭
你好,你的情况可能比较严重,建议你还是尽快到精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,以便治疗康复
感觉想太多才会严重吧!
是的,当面做做心理治疗应当效果不错
其他答案 (3)
病情分析:
你好,在找工作方面出现了问题,总是感觉受他的影响,其实这个问题是分两方面的,你可以咨询别人的意见,但是最后的主意还需要你拿。
指导意见:
你可以根据自己的专业特长或者是自己的喜好,选择适合自己的工作,别人的意见可以作为参考,不能完全受别人的影响听从别人的安排。否则的话,这份工作你会做的并不快乐,需要你调整自己的心理状况,改变自己的思维模式,没有必要因此情绪低落或者是找心理咨询师谈一下,以明确自己的就业方向。
不是我不是这种他人影响,因为家里人也给不了我什么工作意见跟什么,就是说比如我今天约了个面试家里人在我感觉家里人就不让我出门,感觉有人在监控我,是这种他人影响
在家里人实际上没有限制你的情况下,你在面试出门之前总是感觉有人约束你并且监视你,这是你自己臆想出来的,请问除了面试以外,其他的时间有没有出现这种被监视的状况?
是的自己想出来的没错,其实也是平时家里人不放心或者什么我成为了习惯所以我觉得现在有人在监控我感觉很累
你现在已经24岁了,已经是一个成年人,你可以有自己的思维和行为模式,家里人虽然是比较关心你,但是你也需要独立的,总是有被监视的感觉,建议去医院检查一下,排除患有精神方面的问题。
我也想独立呀!他们不放心但是有时过分关心会很累的一般同龄人没跟我这样子的,所以我感觉就是没人在家我做事不会考虑多比较独立他们在家就不一样
父母再关心子女,他们也不会养子女一辈子,他们也希望子女独立,对你外出工作相信他们不会过多的干涉。所以需要从你自己的内心方面进行调理,好好与他们沟通。
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,24岁,女,您所述的情况考虑您的认知方式属于场依存型的类型,也就是说您比较容易受到周边环境和人群的影响,其实,这并没有什么,据研究表明,这种认知类型的人占了百分之七十。
指导意见:
有的时候,我们去接纳别人的看法,但我不一定采纳和照做,我就是听你那样说了,知道了还有这种看法,其实,没什么的,关键在我们自己如何去抉择,您说呢?放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,不懂表达就唱唱歌、吃吃东西、看看电视剧之类的都可以舒缓压力。
但是这种是想太多不是么感觉有人在监控我一样其实是没有的事,感觉就是好像有好多话想说但是不知怎么说出口感觉又难受
那就尝试转移注意力,让自己忙碌起来,没时间去多想,试试看
在家没事做,所以我说就是找工作但是我又觉得他人会说我什么
如果您太过于在乎他人看法,属于人际关系敏感,是一种不自信的表现,需要自我调节,如果自我调节无效,寻求专业医生的帮助
是啊我特别没有信心的烦死了就这点是最烦
踏踏实实去做并做好自己力所能及的事情,便会积累成就感和自信心
病情分析:
如果对工作对你的职业有清晰的规划,有明确的目标,你是一个非常有主见,非常笃定的人,可能被别人外界干扰被影响就会少一点
指导意见:
成年人走向社会,首先要学会表达,表达自己的需求,表达自己的想法,学会沟通,这是一种生存,社交技能,知道自己不善于表达,就要多训练,多学习
是啊!有时有想法的就是喜欢听别人的意见
因为自己没有明确的主见,所以你才会听别人的意见
这也是一部分,还有我是那种因为听人意见不然我怕对方不开心没有听她的意见
别人的意见都是仅供参考,自己需要拿主意
没办法就是喜欢听别人的
对自己有帮助的,可以听取