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体重偏瘦身高173体重52KG

2019-08-12 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：从小到大身体就一直偏瘦妈妈弟弟都是偏瘦体质算是遗传吗？有没有好的办法增加体重

满意答案

病情分析：
如果身体一直偏瘦，没有其他一些器质性的病变，跟遗传关系有一定的关系，父母亲偏瘦，孩子偏瘦的相对比较多。平时饮食全面多样化，避免偏食和挑食，两餐之间可以适当增加点点心，晚上睡觉前可以适当吃点夜宵，平时适当体育锻炼。

投诉 2019-08-12 20:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，现在这种情况和平时的锻炼饮食遗传都有一定的关系。

指导意见：
现在建议在饮食上多注意一下，多吃瘦肉鱼蛋水果蔬菜，适当的锻炼身体有利于体重的增加。不要有太大压力，放松心情。

投诉 追问 2019-08-12 16:50

2019-08-12患者追问

做些什么运动比较好

2019-08-12医生回复：

跑步，打球都可以，根据自己的爱好量决定

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