青少年咨询希望能摆脱烦恼

病情分析：
根据你身体出现的临床表现情况，考虑是精神压力过大，等有关引起的身体异常表现情况。

指导意见：
当身体出现身体太异常的临床情况，建议到医院检查以后可以考虑通过心理疏导，转移注意力等方法进行综合性调理身体密切观察身体变化

病情分析：
根据你的描述青少年咨询希望能摆脱烦恼。最近总是心烦意乱，有点失去希望，能得到帮助早日摆脱烦恼。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法运动疗法音乐疗法配以心理疏导效果好。

病情分析：
你最近总是感觉心烦意乱，有点丧，想让自己早点摆脱这种状态，回到正常状态。从你的照片中也能看出来你有些焦虑不安。

指导意见：
你这种情况最好和某一位心理医生建立1对1的联系。因为心理咨询不是通过一两句话就能把所有问题解决的。医生需要了解你的比较多一点的信息，坦诚的和医生沟通，慢慢的找到引起自己心烦的原因，并逐步解决。