2019-08-13 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:本人130斤但是脂肪率高达百分之43怎么样可以减掉脂肪会不会容易生病
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病情分析:
你好,你是体重超标,并有脂肪肝。不知肝功能是异常。血脂正常吗?想减掉脂肪肝,一定要注意清淡饮食,荤素搭配,多吃点水果,蔬菜。少吃肉类,含脂肪多食物。加强锻炼身体。多活动,管好嘴,练好腿。
其他答案 (3)
病情分析:
您好!您的情况建议做个血脂、肝胆彩超检查,明确是否有高脂血症、脂肪肝。建议调理饮食,多吃蔬菜水果,控制淀粉、脂肪的摄入量,尽量避摄入免动物油脂。适当运动。
病情分析:
你好,根据身体出现肥胖的临床表现情况,考虑是饮食过多,脾胃功能虚弱,消化不良等因素有关,引起的体内脂肪堆积表现
指导意见:
你好,根据你身体出现体内肥胖的临床表现情况,在日常生活中可以通过健脾消食助消化,配合增加体育锻炼,控制饮食摄入的方法,进行综合性调理和治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为有体重超标导致的症状。要注意控制饮食。
指导意见:
建议你平时要适当锻炼身体增强抵抗力,避免暴饮暴食,生活规律,减肥没有捷径,平时多运动,不要吃过饱。