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记忆力不太好有时越记越少

2019-08-13 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：记忆力不太好有时越记越少甚至记不住
脑子昏沉沉一片脑子里很乱有时会跑神想他东西

满意答案

病情分析：
你好！你记忆力不太好。脑子昏昏沉沉的。有时候会走神。是有什么事情让你觉得压力比较大，或者是比较心烦吗？人的抑郁的情绪也会导致记忆力下降和头脑昏沉。

指导意见：
希望你保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。学会珍惜自己，爱自己，适当的释放心里的不满和压力说想说的话，做想做的事。情绪调整好了记忆力都会有所改善的。

投诉 追问 2019-08-13 20:52

2019-08-13患者追问

可是我感觉并没有什么用

2019-08-13医生回复：

那就到医院的精神心理科儿去看医生，获得帮助。

其他答案 (1)

病情分析：
16岁女孩儿出现这种情况，是不是最近熬夜，休息不好，睡眠不足？从中医角度分析肾气不足，也能引起这种现象。

指导意见：
建议自我调解，放松心情缓解压力，规律休息，保证充足睡眠，如果自我调解，效果不理想，建议看中医把脉，具体辩证分析，用中药调理。

投诉 2019-08-13 21:02

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