2019-08-14 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:现在在减肥,看到买左旋肉碱10万液体辅助运动能燃烧脂肪这个东西有作用吗?我每天晚上骑单车50分钟
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病情分析:
目前如果有觉得肥胖想减肥的话不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下,晚餐尽量少吃主食,每天坚持两个小时的有氧运动,有助于消化,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
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病情分析:
左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。
病情分析:
你好,像那些辅助减肥的药物,也许当时能够有所帮助,但是容易反弹,并且有很多副作用,建议靠饮食和运动
指导意见:
平时饮食不建议吃油炸食品,最好猪肉也少吃,猪肉很容易发胖,可以吃牛肉,鱼肉,鸡胸肉,再加上运动,每天运动一小时你会很快看到效果