手滛肾虚如何调理，吃什么药比较好

病情分析：
你的情况是手淫引起的肾阳虚的表现，可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间，可以温补肾阳！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒

病情分析：
您好，根据您所提供的情况来看，您由于手淫的不良习惯，影响到身体健康。

指导意见：
建议您到医院找中医面诊，通过望闻问切来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡饮食。注意休息，避免劳累和熬夜。

病情分析：
您好。根据您的描述。你所说的上述情况。让您感觉很苦恼。

指导意见：
从您的描述中分析。你说说的上述情况应该注意戒掉手淫，养成良好的生活习惯。无论做什么事情都要有控制力。建议您多参加户外活动。保持心情愉快。少熬夜。多吃水果蔬菜。少吃辛辣油腻食品。多饮水。保持皮肤代谢旺盛。多吃一些黑豆。黑芝麻，山药。枸杞。核桃等一些药食同源的补肾食品。