怎么才能通宵后第二不困不睡觉
2019-08-16 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：你回答过喝咖啡，可是我没有咖啡能不能说点实际的简单的有效的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
没有什么很好的办法，您可以服用咖啡或者巧克力等进行提神，也可以服用茶水进行提神，如果有空的话，就稍加休息一下，感觉比较困时就去用凉水洗洗脸，都会缓解困倦的。不提倡长时间熬夜，对身体的伤害很大
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2019-08-16 12:07
其他答案 (1)
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- 张瑞 主管护师
- 咨询：7487人
病情分析：
您好，这种情况可以喝咖啡或者是喝点红牛等这些提神的饮料来进行改善。
指导意见：
建议您最好是不要长时间熬夜，避免长时间熬夜而影响你的身体健康。注意每天要保证充足的睡眠时间。
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2019-08-16 11:28
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