今天去医院检查，腰肌劳损骨质增生

指导意见：
依托考昔片用法用量：每天一次，每次30~60mg（1~2片）。腰肌劳损骨质增生还可以选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。

病情分析：
依托考昔片具有抗炎、镇痛和解热作用，服药的话一般推荐剂量为：30mg每日一次，饭后服用。对于症状不能充分缓解的病人，可以增加至60mg每日一次。

病情分析：
可以服用依托考昔片止疼，一天一次，一次30mg服用。腰肌劳损和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，需要长期保健预防。

病情分析：
你好，腰部疾病大多数是外伤或者是慢性劳损造成的，严重者可以采取手术的方法进行治疗。

指导意见：
对于你现在的情况，应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗。