经期前，莫名其妙觉得委屈想哭

病情分析：
你好，月经来之前，因为激素的影响，可能会出现情绪不变，属于正常现象，不用担心。放轻松就好。别太在意。

指导意见：
月经来之前，因为激素的影响，可能会出现情绪不变，属于正常现象，不用担心。放轻松就好。别太在意。

病情分析：
有的人在月经前期情绪低落，心情烦躁，胸部疼痛，睡眠质量不好等情况，也是一种正常的现象。希望你放松心情，不必过分担心。

指导意见：
在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，禁食生冷辛辣刺激性的食物。心情低落时可以和要好的朋友聊聊天，到货散散步，参加一些体育健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。当心情轻松了，一切都会好起来的。