心情烦躁焦虑不安，浑身乏力
2019-08-17 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：心情烦躁焦虑不安，浑身乏力，寡言少语，不爱吃饭
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如疾病影响、更年期症状、心理疾病所导致的躯体症状等。
指导意见：
针对这种情况，建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否存在躯体疾病，对症接受治疗。如能排除疾病影响，可以就诊于心理门诊，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要给自己太大的精神压力。可以多做一些放松身心的事情，进行适度的体育锻炼来调整自身状态。
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