一想起以前紧张事情就，浑身绷紧，不自在
2019-08-17 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：经常一想起以前有点尴尬有点不好的事情，就浑身绷紧，会突然大吼一声。想扇自己一巴掌，捅自己一刀，感觉自己太尴尬了，太难受了都没法活在这个世界上。
在自己感觉伤心的时候会拿石头自残，拿指甲划自己
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
你所描述的情况来看，需要考虑有焦虑的情绪和抑郁的情绪倾向啊，如果越来越严重影响了个人的正常工作生活，这个时候应该及时和心理咨询师，心理治疗师，精神科医生。多次面对面的会诊，多次面对面的做心理评估来明确目前的状态。给予必要的心理治疗和药物治疗来缓解。
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