2019-08-17 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:应该穿多大裤子,多大衣服,适合穿什么样的小背心,该如何使用一日三餐,如何瘦腿
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你的身高和体重都还可以,没必要减肥的,建议你穿多大裤子,一般是根据您的腰围来算的,请问您的腰围是多少呢?平时可以穿稍微带点松紧的小背心,饮食的话就好。每天适当的慢跑半小时达到瘦腿效果
其他答案 (2)
病情分析:
您的情况现在正是青春发育期,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足。加强锻炼身体,增强体质,衣服需要穿宽松一点的,不要穿紧身的衣服
指导意见:
建议青春发育期需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,加强锻炼身体,增强体质,衣服需要春,宽松一点儿的,不要穿紧身的。。。。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这个身高穿M码的衣服就可以,背心要根据自己的胸围。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,一日三餐按时吃饭,营养要均衡全面,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,有助于减肥瘦腿。
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