长期手淫导致肾虚该怎么办

病情分析：
你好，根据你的身体长期手淫以后出现了肾虚表面症状，首先戒除手淫的不良习惯，通过补肾壮阳的药物进行综合性调理身体，比如金匮肾气丸等药物物理学和饮食调理身体。

病情分析：
手淫导致的肾虚，需要应用药物进行调整治疗。具体有以下几点：1、应用补肾药物，比较常见的是六味地黄丸、金匮肾气丸等，改善人体气血，特别是调整肾的阴阳。2、可以应用食物进行调养，比较常见的是在熬炖食物的过程中适当添加药材，食补的效果非常理想。3、可以通过运动的方式，比较常见的是有氧运动。只要及时戒除，配合用药治疗，积极锻炼身体，会慢慢恢复的。

病情分析：
你好！从中医学的理论讲，有肾为先天之本，主骨藏精之说，所以未成年人手淫，是会自我耗散肾精而影响发育不良的。

指导意见：
从你所讲的几个症状表现与年龄看，有点像是手淫导致的肾阴与肾精亏损的表现，除彻底戒除手淫外，可用药物六味地黄丸与肾宝片调理试试。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，最好选择正规医院的中医号脉，吃点汤药，调理一下

指导意见：
也可以口服一些金匮肾气丸，看看效果，在饮食方面可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻，劳逸结合，生活规律，不要熬夜。