我的身体瘦，一直都是102.3斤今年都没有长
2019-08-18 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我的身体瘦一直都是102.3斤身高有一米七了，身体今年都没有长一直保持这样不长也不减，我不喜欢吃饭，经常吃零食，我真的想把身体养强壮些，但是就是不长，我平常生活习惯不怎么好，有时一天吃两餐，有时很饿就吃点东西或者零食，这段时间我喝了十天的脾胃虚寒中药不知道会不会有改变，每天感觉累累的身体虚弱，我想请教一下医生有没有什么办法可以把身体搞强壮些，肌肉发达，长些肉，感谢感谢医生咨询一下！
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满意答案
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- 王萌 主治医师
- 咨询：14161人
病情分析：
根据你病情的描述，考虑你脾胃虚弱，然后也跟你生活习惯是有一定的关系的，比如你不按时吃饭，那怎么长肉啊，而且那些零食根本没有营养，所以说首先有从生活习惯改变，然后按时吃饭，可以口服一些中药调理一下。
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追问 2019-08-18 23:46
2019-08-18患者追问
我今天吃饭的时候吃不了半碗饭，菜还可以吃很多
2019-08-18医生回复：
那也是可以，按时吃饭，吃点有营养的东西一定会胖的
其他答案 (1)
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- 贾海龙 主治医师
- 淄博市中医医院
病情分析：
你好，你的描述已经看到了不好属于自身体质因素。属于脾胃虚弱，不能吸收营养物质的情况。建议饮食增加营养多好多增加运动量，同时应该多进行有氧运动。可以配合中药及蛋白粉，强化肌肉。
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2019-08-18 23:48
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