练腹肌可以吃猪耳朵吗？
2019-08-19 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我最近在练腹肌可以吃猪耳朵吗？吃一次会不会怎么样？
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，锻炼肌肉的时期如果吃一次猪耳朵，一般是影响不大的，锻炼肌肉比如腹肌等处的时候，需要避免太过油腻的食物，注意增加蛋白质含量的摄入，健身时需要避免过度劳累。
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2022-11-18 11:45
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