心里紧张害怕担心胸闷气短

病情分析：
从上述情况来看，考虑心理紧张所引发的可能性相对比较大，这种情况下可能有紧张情绪产生。

指导意见：
所以这种情况下应首先应该放松心情，要有一定的自信，然后逐渐增加与周围人群之间的交流，才能达到较好的改善。

病情分析：
你好。根据你提供的与别人交流的时候，容易出现心情紧张，害怕，胸闷气短。考虑有社交恐惧症，不排除有心脏供血不足的可能性。最好去医院做动态心电图，心脏彩超看一下心脏问题。另外再去看一下心理医生。

病情分析：
你好，考虑可能是情绪因素引起的，你可以到正规医院检查一下心电图、心脏彩超，看看有无心脏方面的病变，明确病因对症治疗。

指导意见：
注意放松心情，不要紧张焦虑，可以到外面散散步，呼吸呼吸新鲜空气，适当锻炼锻炼身体，以缓解紧张情绪，要保证睡眠充足，勿熬夜。

病情分析：
根据你的高度紧张担心而引起的胸闷气短厌食失眠情况的叙述，看出你是一个自尊心十分要强的孩子，你对自己要求太高，追求完美性。

指导意见：
建议你加强锻炼身体，每天阳光下活动1小时以上，保持乐观的心态，把自己的烦恼说出来，要理解"没有完美的人，事"，缺憾也是美。相信自己！