经常头疼，怎么办，有什么好办法吗

病情分析：
你好！头痛的原因有下列几个方面，有偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛，颈椎病引起的神经痛等。根据您描述的特点。你属于紧张性头痛。建议您注意休息。避免辛辣食物。禁烟酒。可以服用布洛芬缓释胶囊。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑可能是血管神经性头痛，常见诱因有情绪波动、过度用脑疲劳、精神紧张、感冒等，头疼厉害时可以服用布洛芬缓释片缓解。

指导意见：
平时注意避免引起头痛的诱因，防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等饮食注意清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，补充丰富的营养，多吃新鲜的水果蔬菜。愿你健康。

病情分析：
根据描述，经常头疼，建议测量一下血压，做个颅脑磁共振，看是否是血压或脑血管问题，根据检查结果对症处理。注意休息，保证充足睡眠。

指导意见：
注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。

病情分析：
通过你的描述，这种情况初步考虑跟脑神经有关的建议你到医院检查一下

指导意见：
建议你平时多注意休息，不要劳累，饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，建议你服用羊角颗粒，平时多喝些温水