经期小腹胀气肚子里面全是气

病情分析：
根据你的情况，月经期小腹胀气，吃火龙果后出现，考虑与受凉引起的可能性。

指导意见：
建议月经期注意保暖，适当休息，避免过度劳累。饮食注意避免食用生冷食物。可以多喝温开水。

病情分析：
你好，根据你的描述和上传照片，目前初步考虑你便秘引起的腹胀，小腹部疼可能与月经有关系。便秘能饮食腹胀，食物不振，嗳气，口臭等症状

指导意见：
你可以口服莫沙必利片和奥美拉唑胶囊，同时要多饮水，每天喝水量不低于2000毫升，要坚持晨跑同时进行腹部按摩。少吃刺激性辛辣食物。

病情分析：
你好，建议你以后经期前后尽量避免食用过冷的食物，还有尽量避免食用凉水。注意保暖，观察看能否好转

指导意见：
你好，建议你经期饮食方面应以清淡易消化为主，忌生冷辛辣刺激性食物，多喝热水，必要时可以多喝点红糖水，促进畅通，少吃产气多的食物