28岁注意力集中不了

指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，注意力不集中，需要有刺激后才有改善，这是有许多原因所致的。有功能性的（植物神经功能紊乱，这是常见），也可能是神经系统有什么病变（这是比较少见的）。这不能说一定有什么疾病，建议到正规医院神经内科进一步检查，看是否能查清原因，以便治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，很可能是由于最近身体比较疲劳引发的暂时现象，或许也是也有体质偏颇的问题。

指导意见：
建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，特别是晚上23点之前一定要入睡，观察一段时间，然后可以找中医辨证调理一下体质。。