2019-08-21 2人回答
性别:男年龄:10岁
健康咨询描述:孩子今年10周岁,看着比他小一岁的孩子都比他高我很是着急,想问一下大夫吃什么有助孩子长高,孩子爸爸1.68米妈妈1.6米,孩子现在1.3米
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病情分析:
你好,一个是影响,对于长个子最好的是新鲜的黄豆研磨成的豆浆。然后牛奶,鸡蛋也有助于长高。另外一个就是多注意休息,不要熬夜。多运动,比如打篮球等。你好,一个是影响,对于长个子最好的是新鲜的黄豆研磨成的豆浆。然后牛奶,鸡蛋也有助于长高。另外一个就是多注意休息,不要熬夜。多运动,比如打篮球等。
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病情分析:
小孩子的身高和饮食因素息息相关,每餐都要有丰富的蛋白质和维生素,蛋白质以优质蛋白为主,比如牛奶,酱牛肉,虾米以及其他海产品。蔬菜类可以吃,菠菜、芹菜等。还要有充足的睡眠,适度体育运动锻炼。