我是一名田径运动员.然后在前些日子出早操拉个韧带我

病情分析：
你好，根据你描述的情况，出早操的时候，拉伤韧带，骶髂关节处不舒服，后来训练的时候再次伤到，局部出现麻木不适。这种情况考虑为骶髂关节韧带损伤的可能性比较大，建议您近期适当休息，局部可以应用活血止痛膏药外敷。

病情分析：
有韧带拉伤的这个情况，你最好还是要看一下，尽快的给他做一下这方面的调整和治疗，不然它对于你目前的这个状况影响还是比较偏大一些的，您最好还是要给他热敷，然后再给他加上一些理疗看一下。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是受凉或者劳累造成底下关节处的肌肉和韧带的劳损或拉伤。

指导意见：
建议您局部做热敷，不要剧烈活动，睡硬板床，口服腰痛宁胶囊和金匮肾气丸，可以局部贴敷云南白药膏。