肺活量小,很小的运动就会感觉喘不上气

2019-08-22 2人回答

性别:男年龄:16岁

免费咨询

满意答案

韩东 主治医师
山东国欣颐养集团枣庄中心医院
投诉 追问 2019-08-22 00:15
2019-08-22患者追问

请问着说单纯都因为肥胖压迫胸腔导致的吗,有没有可能说什么疾病呢?如果不是,那请问哪些运动??提高肺活量有较大帮助呢

2019-08-22医生回复:

可以通过做有氧的运动增加肺活量,比如可以爬山、慢跑或者游泳,做这些运动的时候,呼吸比较深比较长,对于肺活量的锻炼是十分好的运动。做增强胸廓的运动,比如扩胸运动对于增强胸廓肌肉的强度,效果比较好,早晚各做50次扩胸运动,对于增加肺活量十分好。

2019-08-22患者追问

好的,谢谢您的指导

2019-08-22医生回复:

不客气,祝您身体健康

其他答案 (1)

侯争飞 主治医师
内江市第二人民医院
投诉 2019-08-22 02:02
肥胖疾病百科 词义:肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频 健康问答1分钟小视频
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消